ヨモギの使用法について簡単にご紹介します。

その１、香り　　　アロマとして匂いを楽しむ。

効能　　　咳止め、消沈作用

その２、塗る　　　切り傷、擦り傷に葉の部分を揉んで患部に当てる。

効能　　　止血作用

その３、浸かる　　菖蒲湯にヨモギを一緒にお風呂に入れる。

効能　　　冷え症、血行促進、肩こり、腰痛など。

その４、食べる　　饅頭、ヨモギ餅など。

効能　　　便秘、整腸作用、貧血、美肌、美髪

＊血液サラサラのお薬を服用されてる方はあまりたくさん摂らない方がいいそうです。

その５、燃やす　　お灸

効能　　　肩こり、腰痛

今度９月に小嶺先生によるワークショップが予定されています。

ご興味のある方は下記（荒木）までご連絡下さいませ。

長崎県雲仙市国見町土黒甲８３－２

保険クリニック雲仙国見店（有限会社　さんき）

TEL    ０９５７－６５－３３８８