今回はもぐさの作り方（簡単に）

鎌倉時代より治療に使われてきたヨモギは増血作用、止血作用

強心作用、温熱作用の効能があります。

今回は温熱療法―ヒートテックプロテイン（レタスをお湯に入れるとシャキッとなる原理）

ヨモギの裏毛→毛茸（もうじょう）をもぐさと言います。

もぐさ＝燃える草（3年以上干す）→チネオールの香り

100kgのよもぎから製品は3kg（最高級はもっと少ない）

30グラム350円くらい。

作り方・・・3月頃の新芽を天日干し乾燥させる（夏に洗濯網に入れボンネットの

上に置く等）これをすり鉢にいれ擦る、茶こしでこす。

これを数回繰り返す

最高級品・・・ツボにピンポイントで使用・・ちねったものを使用約60度

普通品・・・体（腰等）に使用・・隔物灸（物を間に挟む）高温

（ちなみに千年灸は台座灸です）

注意事項・・・

体調・・熱のあるとき、熱中症、のぼせ、酔った状態、高血圧（コツあり）

敏感肌の人、糖尿病（インシュリン打、手足の感覚のない人）

出血、化膿箇所、肌が濡れてる時、汗、湿布の跡（糖尿より火傷の予防）

気持ちいい位が最適　40度～60度（ヒートプロテイン）

最後にお灸に最適な日、年2回　旧暦の2月2日と8月2日

2月2日は・・夏バテ防止（内臓の活動の活発化）

8月2日は・・寒い時期への備え（風邪等）

写真は今回乾燥ヨモギをすり鉢ですり濾してを3回ほど繰り返したものを

実際使用しています、台座は生姜を絞って出たかすを使っています。

長崎県雲仙市国見町土黒甲８３－２

保険クリニック雲仙国見店（有限会社　さんき）