１２月に入り急に寒くなりました。

こういう時は体調を崩しやすいので

なるべく暖かい服装で過ごしたいものです。

しかし何を着るかは気温次第

インターネットを見ていたら

目安となる服装が書かれてありました

（ウエザーニュースより抜粋）

＜気温別＞オススメの服装

■20℃未満…カーディガン
長そでシャツの上にベストや薄手のカーディガンなど、羽織るものが活躍。

■16℃未満…セーター
日向では暖かさを感じるくらい。ふんわりセーターで身軽にお出かけ。

■12℃未満…トレンチコート
風が吹くと体が冷えてしまいそう。風を通さないコートで防寒を。

■8℃未満…冬物コート
まだまだ「冬」を感じる冷たい空気から、厚手のコートでしっかり体を守ろう。

■5℃未満…ダウンコート
手袋や耳あてで肌という肌をしっかりガード。ダウンなど最大級の防寒対策を。

寒さ対策は万全に

風邪やインフルエンザにはお気をつけ下さい。

長崎県雲仙市国見町土黒甲８３－２

保険クリニック雲仙国見店　（有限会社　さんき）