冷え性を改善するレシピ⑫
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前回に引き続き、冷え性改善のレシピご紹介します。 「炒め野菜のみそ汁」 ◇材料（２人分） キャベツ・・・・・・５０ｇ にんじん・・・・・・４ｃｍ シイタケ・・・・・・２個 ごま油・・・・・・・小さじ１ だし […]
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医療保険の保険期間は大丈夫ですか
- Posted by さんき
来週から１０月になりますね、朝夕はずいぶん涼しくなり日中も 過ごし安くなりました、季節は秋へと移っています。例年ですと スポーツ・文化・食など色々な楽しみが多い季節ですが今年は新型 コロナウイルスでかなりの制約などで楽し […]
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コロナ対応を優先の意向
- Posted by さんき
自民党の菅総裁は、前総裁の残り任期の来年9月まで務める。 新型コロナウィルス対応を踏まえ 「コロナ収束と経済の立て直しが大事だ」と述べ、 菅氏は会見で解散に関し問われ「コロナ収束を徹底的に行っていく。 総裁に就任したのだ […]
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健康の裏ワザ知ってますか！！
- Posted by さんき
「風邪かな…。」ちょっと体調が悪いけど、病院に行くほどでもないという時や、身体を動かす時におすすめの裏ワザをご紹介します。 風邪をひきそうな時は首の後ろを温めるべし！ 体が冷えると免疫力が低下しウイルス感 […]
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夏はやっぱりホラーでしょ！
- Posted by さんき
『エクソシスト』 あまりにも有名すぎる映画ですが、皆さんは観られましたか？ 私が初めてこの映画を観たのは子供の時だったので、かなりのトラウマになりました。 なんせ悪魔とかを信じてたので（笑） […]
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体がサビる！？活性酸素
- Posted by さんき
紫外線を浴び続けると、シミやしわなど様々な老化現象を引き起こす 活性酸素が発生します。 増えすぎると強い酸化力でまるで鉄がサビるように、細胞や遺伝子にダメージをもたらします。 活性酸素を増やす原因には、飲酒、喫煙、過食、 […]
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